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【2022特奧運動員領袖計劃 – 8月小組活動回顧】

暑假完結前,學員終於有返活動參加啦!
唔洗日日留喺屋企,唔怕無聊!
仲解鎖新技能 Get!
 
學習新技能:
  • 自我介紹
  • 影片技巧
  • PPT技巧
 
特奧運動員領袖計劃透過「自我介紹訓練」、「多媒體應用技巧」、「和諧粉彩體驗」及「接納與包容」小組活動,提升學員自信心同自我效能感,增強學員社會適應能力,促進身心健康發展。
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【2022特奧運動員領袖計劃 – 8月小組活動回顧】 已關閉迴響。

【招生】9-10月特奧街舞班

2022第三期 特奧街舞班 開始報名!
街舞講究隨性自由,透過跟著音樂舞動身體,提升學員的身體協調及音樂感,讓學員從節拍中感受快樂,享受音樂。
如果學員在課堂表現良好,將會有機會參與選拔,成為特奧街舞隊隊員,使日後能夠在不同場合的活動進行表演!
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報名日期由即日起
想報名就要迅速啦~
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【街舞興趣班】
上課日期:9月10日、24日;10月8日、15日、22日、29日 (逢週六)
上課時間:14:30-15:45
上課地點:澳門黑沙環合時大廈3樓(特奧會總會)
課程費用:MOP600 (共6堂)
課程對象:7-14歲(特教生)
課程名額:4名(需招募最少2人開班)
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【街舞初階班】
上課日期:9月9日、9月16日、9月23日、9月30日;10月7日、14日、21日、28日 (逢週五)
上課時間:18:00-19:15
上課地點:合時工業大廈三樓 特奧會總會
課程費用:MOP800 (共8堂)
課程對象:7-14歲(融合生)
課程名額:4-6名(需招募最少2人開班)
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*如果名額超過收生人數以抽籤形式進行
報名/咨詢熱線:2826 6597 / 6264 7754
(體育部嘉豪哥哥,星期一至五 / 時間:11:00-18:00)
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【招生】9-10月特奧街舞班 已關閉迴響。

【特奧有約】EP5 – 長腳蟹

「年邁七十的嫲嫲,不辭勞苦地照顧了行動不便的孫子二十多年,電視中的長腳蟹是他們的夢幻食材,今天,他們終於能一起品嚐夢想的味道,一同分享幸福的滋味。」
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劉軒樂是「特奧社區-關愛健康計劃」的服務使用者,一場手術令他昏迷了三個月,導致了他的腦部有缺損,智力受到影響,失去了一些自我照顧的能力,更需要長期使用輪椅,在特奧的幫忙下,他們知道自己並非孤軍作戰,苦中也會有一點甜……
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今集很榮幸邀請到 金沙關懷 Sands Cares 金沙中國關懷大使籌組成員 林妤庭(Annie)、金沙中國關懷大使資深成員 楊立堅(Martin)一同了解服務使用者的故事,以及分享金沙中國與澳門特奧會合作的「健康運動員計劃」!
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早前金沙中國與澳門特奧會合辦的健康親子活動「金沙關懷社區健康共融日」中,進行了此影片的短版首播,今天跟大家分享完整版的影片!
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《特奧有約》的理念是藉著特奧會35周年,邀請特奧友好機構代表及合作伙伴與特奧代表一起用膳,透過食物帶出每個人之間不同的故事,同時為特奧會送上35周年祝福和期願。
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YouTube 傳送門:

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【特奧有約】EP5 – 長腳蟹 已關閉迴響。

「傷健共融.居家齊健樂」線上活動 – 第一期

澳門特殊奧運會聯合澳娛綜合度假股份有限公司推出「傷健共融.居家齊健樂」線上活動的第一期剛剛結束
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參加者在疫情下每天都會在家積極運動後把影片發給本會,達成目標者便會派發豐富的禮品同時有抽「終極大抽獎」的機會,心動不如立刻行動!
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如想了解活動詳情,或想參加第二期或第三期活動
可致電2826 6597 聯絡體育部教練/行政部Ella姐姐
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影片鏈結:https://fb.watch/fdDTCW6F-K/
未命名

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「傷健共融.居家齊健樂」線上活動 – 第一期 已關閉迴響。

[ 金沙關懷社區健康共融日 特奧會為智障人士提供健康檢查及衛生教育 ]

金沙中國 金沙關懷 Sands Cares 連續第九年支持特奧健康運動員計劃,派出多名義工協助醫療人員進行檢查及建立健康基金支持後續的醫療跟進。活動亦得到多個義務醫療團隊為智障人士進行檢查,包括﹕#澳門口腔醫學會#百齡綜合醫療康復中心#唯聽澳門聽覺及言語中心#澳門物理治療師公會#澳門護士學會#卓越眼鏡#德賢口腔中心#齒康牙科中心#灃參堂中藥房
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今年健康檢查活動首次移師至澳門威尼斯人宴會廳於8月28日舉行,超過150名智障人士及其家人參與,是次共有7個檢查項目,分別有﹕
  • 健體多紛—物理治療師為智障人士提供柔軟度、肌力、平衡及有氧評估,並向他們及其家人提供相應的居家訓練建議;
  • 健聽之聲—由聽力師為智障人士提供耳垢檢查及聽力評估;
  • 健步知足—為智障人士進行扁平足檢查及足部評估(包括﹕皮膚情況、灰甲等) ;
  • 健視之窗—視光師為智障人士提供視力檢查及建議;
  • 健體有營—醫護人員為智障人士提供身體質量指數(BMI)及血壓檢查,評估日常生活及飲食習慣,向智障人士和家人進行相應的衛教;
  • 強心健智—教導智障人士如何正向想法,以及放鬆和解壓的技巧;
  • 健康微笑—教導智障人士如何保持口腔健康。
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國際特奧會為全球智障群體的福旨,於全球推動『健康運動員計劃®Healthy Athletes 』,希望能透過計劃能改善智障人士健康狀況。由不同專業的人士提供篩檢、疾病預防教育和建議,減少因智障人士對疾病的知識缺乏或表逹能力欠佳而延遲治療時間,讓他們及其家人更暸解健康狀況。
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[ 金沙關懷社區健康共融日 特奧會為智障人士提供健康檢查及衛生教育 ] 已關閉迴響。

【特奧期刊】2022年第二期SO識刊物

新一期嘅SO識刊物出版啦!
今期刊物嘅專欄主題喺「毅進社20年屹立不倒的秘密」,同時都有兩篇「35周年專輯」
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想睇詳細嘅專欄內容得知毅進社嘅奧秘?想知道35周年專輯採訪咗邊兩位人物?咁就唔好錯過今期嘅SO識刊物啦!
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附上今期活動資訊欄:
  • 兒童關注日
  • 體育活動預告
  • 社區支援服務
  • 今期特奧精選義賣品
  • 「特.式」美食相片徵集活動
如果你都鐘意今期嘅SO識內容,歡迎按讚同分享俾身邊嘅朋友睇睇!
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【特奧期刊】2022年第二期SO識刊物 已關閉迴響。

「特奧社區-關愛健康計劃」之 保健小精兵

保健小精兵話你知!
增加骨質密度最有效嘅運動喺「承重運動」
有助於鍛煉骨骼並保持肌肉強壯,對維持骨骼健康十分重要,如果唔清楚自己適合咩「承重運動」,可以向醫生或者物理治療師查詢。
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「承重運動」喺指骨骼及肌肉抗拒地心引力嘅運動
例如慢跑、健行、行樓梯、跳舞及大部份球類運動。
  • 游水喺較為「緩和」且「低衝擊性」嘅承重運動
游水時,身體嘅重量大多由水嘅浮力承擔,對改善骨質密度嘅效益相對較少。
不過游水喺「帶氧運動」,可以減少關節負荷,亦都有效訓練心肺功能及肌耐力,所以都需要做㗎!
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資料來源﹕李凌岳(2020)。運動對骨質疏鬆症的幫助。中山醫訊,55(4),10-13
8月(保健小精兵)-01 8月(保健小精兵)-02

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「特奧社區-關愛健康計劃」之 保健小精兵 已關閉迴響。

【特奧 Ts Channel SO FUN】共讀親子繪本、專注訓練小遊戲

共讀親子繪本 | 兔子先生的導盲龜
今天特奧分享大家共讀親子繪本《兔子先生的導盲龜》,一起讀一本書更能讓彼此建立起連結,增加親子互動同時也幫助孩子學習語言的刺激,非常適合家長和孩子一起閱讀喔!
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共讀親子繪本 傳送門:
https://www.youtube.com/watch?v=aPAni01SqtA
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教你在家變魔術
今日特奧教大家變兩個小魔術,那麼用紙巾可以做什麼呢?可以做一條會動的紙巾毛毛蟲,非常簡單,快跟小朋友一起來嘗試吧!
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教你在家變魔術 貼文傳送門:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=158494986761675&id=109668598310981
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睇完記得一齊畀個like & share 支持佢哋!
如果大家有關於共讀親子繪本、專注訓練小遊戲的問題,都歡迎去 特奧 Ts Channel SO FUN 到留言
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【特奧 Ts Channel SO FUN】共讀親子繪本、專注訓練小遊戲 已關閉迴響。

【親子烹飪】青提雪糕雪媚娘

又到今個禮拜「同聲童氣親子互動系列」之「親子烹飪」嘅時間啦!
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今日璽姐姐會教大家整「青提雪糕雪媚娘」
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製作嘅過程中,除左促進親子關係之外,仲可以訓練小朋友嘅精細動作同專注力,仲可以提高手眼協調能力
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事不宜遲,快啲叫埋屋企人一齊睇片整野食啦!
如果有任何疑問或意見,歡迎大家踴躍留言,一齊越做越好!
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影片鏈結:https://fb.watch/eRRV4VXdnI/
未命名

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【親子烹飪】青提雪糕雪媚娘 已關閉迴響。

【特奧 Ts Channel SO FUN】居家訓練、專注訓練小遊戲

職業治療師 | 居家訓練 (三十二)
今天特奧職業治療師推薦大家一款居家訓練《居家小偵探》可以幫助小朋友鞏固基本、簡單的認知能力,包括顏色、形狀、數量等,有興趣的家長快與孩子一起嘗試吧!
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居家訓練 YouTube 傳送門:
https://www.youtube.com/watch?v=osm-9EToxkk
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專注訓練小遊戲
今日特奧推薦大家四款有關專注訓練的小遊戲,可以做手工的同時也能加強小朋友的觀察力和鍛練手部精細動作,遊戲新奇又好玩,專注力加分無得彈!
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專注訓練小遊戲 貼文傳送門:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=158494986761675&id=109668598310981
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如果大家有關於居家訓練、專注訓練小遊戲的問題,都歡迎去 特奧 Ts Channel SO FUN 到留言
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