我們的特奧
28 三月 2023, by mso mso
「場內係禁止食煙㗎！你哋食呢啲就得，好嘢嚟㗎。」
梁Sir、豹Sir和雷Sir 是退休消防員，在機緣巧合之下成為了特奧足球隊的義工教練，每星期陪伴並指導特奧球員們踢足球，教導和傳授給特奧球員球技及他們生活中的態度和經驗。而有所得益的不單只是球員們，三位教練亦從中得到樂趣，特奧足球隊亦成為他們退休生活中的寄托……
今集來到足球場，一起聽聽三位義工教練是如何加入特奧，對特奧足球隊的訓練生活有怎樣的感受以及教練和特奧球員之間的故事和歡笑吧！
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《特奧再約》的理念是邀請與特奧相關各式各樣的人物，以食物為契機，了解每位與特奧之間的連繫，於特奧之中的故事。
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27 三月 2023, by mso mso
回星行動於3月18日一連舉行2場社交小組，有幸能與澳門大學鄭裕彤書院的義工一同進行是次青少年共融活動。義工哥哥姐姐們都十分熱情友善，與學員們的互動歡樂融洽。學員們亦樂在其中！
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本次活動鍛鍊了學員的自我表達、溝通合作、及團體互動的技巧。學習向他人自我介紹、與他人合作及相處。從遊戲中認識和了解獨一無二的彼此，透過活動增強學員的表達及社交能力。並於活動中，一點一點，逐漸成長！
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25 三月 2023, by mso mso
新一期愉快瑜珈班開始接受報名！
有興趣的家長朋友可以來台山中心報名，課程可使用持教支付！
如需了解詳情可致電 28430607 查詢。
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25 三月 2023, by mso mso
新一期節拍達人(非洲鼓班)開始接受報名！
有興趣又年滿15歲的同學仔可以來台山中心報名，課程可使用持教支付！
如需了解詳情可致電 28430607 查詢。
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24 三月 2023, by mso mso
2023回星行動全年招生中~行過路過唔好錯過！快啲拎出手機掃一掃二維碼報名啦！所有活動費用全免！等住你嚟參與~
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回星行動項目：
1. 回星小組
2. 青少年共融活動️
3. 社會參與
4. 歷奇訓練體驗
5. 共融生活體驗營
6. 畢業禮
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咁吸引~仲唔快啲報名？如要查詢請致電6651 6414揾豆豆姐姐問清楚啦~
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23 三月 2023, by mso mso
無論睇電視或者用電腦，坐得太近螢幕都會影響到眼睛嘅健康，仲會有機會患上近視。想要影響少啲就要保持良好坐姿同埋記住以下3個「20」啦！
保持良好坐姿嘅同時????，讀書或工作20分鐘後遠望20呎(6米)外嘅景物或綠色植物至少20秒！令眼內肌肉放鬆，眼睛得到適度嘅休息。????
如果發現自己睇得唔清楚，就要揾眼科醫生或視光師驗眼同配眼鏡啦~????仲要記得定期做視力檢查，亦可留意特奧嘅健康運動員計劃，一齊嚟「關愛自己多一點」！❤️
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23 三月 2023, by mso mso
由中國澳門游泳總會主辦的「2023年澳門短池分齡游泳比賽」於2023年3月17-19日在澳門奧林匹克游泳池(短池)順利舉行，本會派出8名運動員角逐14項賽事，其中10項賽事突破運動員最佳個人成續，8名運動員均順利完賽。
為提高運動員的競技水準及比賽經驗⬆️，本會亦積極讓運動員參與賽事。運動員蔡子豪亦在個人50米自由泳中，打破個人最佳成績，首次突破30秒，獲28.72秒。而運動員葉棨釗則是第二次參與比賽，亦打破個人50米自由泳的最佳成績，首次突破40秒，獲38.5秒。而其餘6位運動員亦有所突破，刷新了個人最佳紀錄。相信透過本次比賽與高水準運動員同場競技，能進一步提升運動員技術水準及競技能力，希望運動員們能夠吸取經驗，競技成績更進一步！
特別感謝 澳門自來水 Macao Water 對本會游泳項目的大力支持，從而參加本次游泳賽事。
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22 三月 2023, by mso mso
2023「親子義工隊」開始招募啦～今年除咗賣旗同義工培訓之外，仲有得參加「親子義工工作坊-“紙”想樂動融」製作古法再造紙，仲可以體驗數旗袋嘅捐款添啊。
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帶住小朋友一齊參加賣旗，增進親子關係嘅同時培養埋小朋友嘅語言表達以及社交技巧。完成賣旗之後可以即日親自數出自己嘅籌款金額，教導小朋友認識錢幣。
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義工培訓唔單止可以學識賣旗技巧，仲可以了解更多智障人士，培養小朋友嘅同理心。再參加埋再造紙手作坊培養小朋友嘅環保意識，增加親子嘅交流同互動，做好嘅成品仲會作為義賣品係賣旗當日進行義賣！咁一舉多得，爸爸媽媽快啲帶埋仔仔囡囡一齊參加啦～
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親子義工工作坊：
4月16日（星期日）下午14:00-16:30
2022特奧賣旗日：
A更 4月22日（星期六）下午14:00-17:00
B更 4月23日（星期日）上午10:00-13:00
C更 4月23日（星期日）下午14:00-17:00
體驗數旗袋捐款：
請於賣旗結束前一小時返回合時堂區
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登記成為親子義工：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2EBmH9xxDWS1vSrVKADL0xLIDIng0jfzE0SZKMbxhaExSBg/viewform?usp=sf_link
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‼️報名登記截止日期為4月7日‼️
歡迎有興趣嘅家長同小朋友一齊參與！
如果有任何疑問，歡迎致電 2826 6597 與行政部 Timmy姐姐聯絡
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21 三月 2023, by mso mso
2023澳門特奧會社區推廣系列活動之入校工作坊已密鑼緊鼓地進行中~
上週六一連兩場工作坊在濠江中學進行，同學仔們分別體驗了捲紙以及熱縮片的製作過程，工作坊期間學員與同學仔的相處樂也融融，互動滿滿。
今年6月澳門特殊奧運會將會派隊參與2023特殊奧林匹克德國柏林夏季世界賽的8個比賽項目，而我們亦邀請各個項目的代表運動員用手機拍下了他們眼中的天空，而圖中同學仔所寫的天空明信片，正是獨木舟運動員代表甄希哲的作品。本次明信片線下加油活動希望鼓勵更多本地青少年為運動員們寫下加油字句，將祝福由澳門帶往柏林，齊齊為運動員們加油打氣！
各位親手寫下加油字句明信片的同學仔將有機會得到由柏林寄回的明信片，期望同學仔都能為運動員們集氣出征德國世界賽！
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