我們的特奧

特奧家長支援網絡舉辦2019年第四季煮廚樂活動

特奧家長支援網絡於10月17日舉辦2019年第四季煮廚樂活動,邀請泰國廚師豆豆老師,教授家長們烹煮冬陰功等地道泰國菜式。烹調過程中家長們有講有笑,合作無間,按照廚師所教授的方法煮出每人一式泰式肉碎生菜包和冬陰公湯。家長表示看似刁鑽高難度的不可能的任務,在廚師指導下,也能輕鬆地完成。

特奧每年度都舉辦家長煮廚樂活動,希望通過煮飯等日常活動,提升家長廚藝之餘,也讓參加者舒緩壓力,提升解決問題的能力。

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/17 田徑賽事快訊

今日田徑項目進入第三個比賽日。本隊運動員黃健鴻首先出戰男子II1 200m預賽。屬於速度耐力型選手的健鴻相對於早前的100m比賽而言,在200m賽事當中有更好的發揮,雖然時間上與其他選手有相當差距,但他毫不怯場奮力一拼,最終以30秒53破個人最快紀錄順利完成比賽。
緊接著就是男子II1 800m預賽,由運動員馮子鋒代表出戰,令人略感遺憾的是,由於前日進行的的1500m賽事中子鋒已消耗大部份體力,因此未能在800m預賽發揮超水準,最終以2分41秒12完成比賽。

截至今天,澳門特奧田徑代表隊只剩下明天最後一項賽事——II3 3000m決賽,由田徑老將朱啟忠代表出戰,期望經驗豐富的啟忠能夠再為澳門田徑代表隊增添獎牌,令人拭目以待!

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/17 游泳賽事快訊

今天是游泳賽事的煞科日,澳門隊泳將陳裕嘉出戰其擅長的1500自由泳。今屆此1500自由泳項目競爭激烈,在比賽中也湧現出許多新泳將。運動員陳裕嘉在前四百米盡力堅守前列位置,最終以18分38秒成績取得第六名。

大約一小時後,剛完成1500自由泳項目的裕嘉緊接著代表出戰200米蝶S14級別的預賽,並以2分28秒挺進決賽。200米蝶泳決賽在下午進行,這是澳門對在本屆賽事上的最後一項比賽。於上午順利進入決賽的裕嘉嘗試在此次決賽中衝突個人記錄,最終以2分26秒較預賽快的成績順利完成賽事。

澳門特奧游泳隊最終以一銀一銅兩面獎牌的成績順利完成今屆游泳賽事。

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/15 田徑賽事快訊

田徑項目第二天賽事均在晚上舉行,小女將梁瀅華出戰女子II11500米決賽,在首圈過後排在中游位置,雖然其後逐漸被其他選手拋離,但她仍然奮力向前拼搏,最終以破個人最佳紀錄20多秒的7分08秒74完成賽事;同時本隊運動員周錦楓出戰男子II2鉛球決賽,六擲當中以首擲成績最佳,最終以5.41m排名第七。

以上兩位運動員均完成今屆所有賽事,各自皆作出個人最佳成績,期望回澳後能夠加強訓練,為下個賽事作準備。經過兩天的激戰後,田徑隊今天將休息一天,明日再戰。

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11月特奧活動預告及體育訓練時間表

請大家多多參與

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2019國際特奧東亞區融合籃球賽

2019國際特奧東亞區融合籃球賽於2019年10月11日至15日在西安舉行。澳門特殊奧運會派出5位運動員及2位教練團代表參加是次比賽,亦是本澳首次參與國際性的籃球融合比賽。

比賽分為五人籃球及三人籃球兩項賽事,而澳門隊參與的三人籃球共融比賽參賽隊伍包括中國、台灣、香港、韓國、蒙古及澳門代表隊6支隊伍,獎項競爭激烈。澳門代表隊在經歷三天內的循環賽,擊敗了韓國及中國代表隊奪得殿軍。活動以推動發展殘疾人士運動才能為目標,希望比賽能喚起大眾對殘疾人士運動的支持和認同。

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/14游泳賽事快訊

游泳賽進入第二個賽日,上午首場400米自由泳S14組別由我隊蘇梓毅以5分40秒完成賽事,次場100米蛙泳S14組別由我隊另一泳將陳裕嘉以1分24秒完成賽事,僅20分鐘休息後再出戰400米個人混合泳決賽,於努力奮戰下以5分18秒取下第六名。上午尾場是50米仰泳S14組別,由少年泳將蔡子豪以40秒完成比賽,為上午的賽事作謝幕。

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下午進行100米蛙泳S17組別決賽,由我隊泳將何城軒出戰,最終游出突破個人紀錄的1分49秒並取下第四名,為澳門特奧游泳隊的第二個賽日寫下句號。

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/14 乒乓球賽事快訊

乒乓球項目在第一天賽事分別派出兩名女將應戰,第一位上場的選手是莫釹恩,分別面對全世界排名第一及第九的強敵。儘管如此,釹恩仍然不畏強敵,勇於面對及保持沈穩,發揮平時的水準去迎戰。最終在分數上雖然存在著差距,但釹恩仍然堅持體育精神,讓自己打出最好的成績。

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第二位上場的選手是蔡諾瑤,首場對戰世界排行第六的對手。諾瑤從一開始因緊張而出現失誤,後期在教練的當頭棒喝下重整旗鼓,開始慢慢拉回比分。賽事最後雖然不敵對手,但諾瑤整體發揮穩定,順利發揮完成整場賽事。

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/14 田徑賽事快訊

田徑項目第一日賽分別派出五名田徑健將,首先由運動員黃健鴻參戰男子II1組100米初賽,以成績15秒07完成比賽,緊接着運動員周錦楓在男子lI2組100米決賽中竭盡所能跑出22秒77名列第8;而第三名登場是年僅十四歲的小將梁瀅華,出戰女子II1組 800米初賽,瀅華在比賽全程力追同組年紀較大的選手,跑出與個人最佳成績僅差距1秒的3分16杪98;第四名出場是大師兄朱啟忠,在半個月前,當大會通知他的參賽項目取消而需改參賽他不擅長的1500米時,啟忠没有氣餒仍然堅持努力訓練,今天,他跑出個人在該項目的最佳成績5分55秒19勇奪銀牌! 最後第五名運動員馮子鋒亦出戰男子II1組1500米賽,受大師兄早前的佳績激勵,子鋒亦不負衆望,勇往直前,大大突破個人該項最佳紀錄以5分38秒17完成賽事。

今天每位運動員在比賽中都保持了實力及發揮超水準,同時創下個人的高峰 !期望在接下來的賽事能繼續努力,再進一步!

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國際智障人士環球綜合運動會 – 10/13賽事快訊

國際智障人士環球綜合運動會首天開打的是游泳賽事,全隊5名泳將均有比賽,出戰頭陣的是50自由泳S14組別的蔡子豪,子豪亦不負所望以34秒平自己紀錄完成賽事,隨後是出戰200混合泳項目S14組別的陳裕嘉並以2分33秒完成賽項,緊接的100仰泳中蘇梓毅、蔡子豪和陳裕嘉分別以1分34秒、1分30秒和1分17秒完成賽項。上午的重頭戲是800米自由泳決賽,我隊梓毅和裕嘉分別安排在第一組和第二組決賽,梓毅在這場賽事游出破自己紀錄的11分47秒完成賽項,而裕嘉奮力與前三名的選手鬥至最後以9分32秒奪下一面銅牌,並為澳門隊取下今屆賽事的第一面獎牌。

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下午另兩場重頭戲再上演,我隊何城軒和黃子健出戰50米自由S17組別賽項,兩人均以34秒平自己成績完成賽事。之後黃子健更要再出戰200混合泳S17組別決賽,作為是次賽事中最年輕的運動員,他憑著不怯戰的心情以破自己紀錄的3分18秒完成賽事。運動員們均表示在餘下的四天賽日中,希望能再創佳績。

緊接大會賽事:明天田徑將有大兄師朱啟忠出戰1500米、乒乓球就由兩位女將揭開序幕!大家繼續為運動員加油!期望他們創下佳績!

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