特奧家長支援網絡舉辦2019年第四季煮廚樂活動
17 十月 2019, by mso mso
特奧家長支援網絡於10月17日舉辦2019年第四季煮廚樂活動,邀請泰國廚師豆豆老師,教授家長們烹煮冬陰功等地道泰國菜式。烹調過程中家長們有講有笑,合作無間,按照廚師所教授的方法煮出每人一式泰式肉碎生菜包和冬陰公湯。家長表示看似刁鑽高難度的不可能的任務,在廚師指導下,也能輕鬆地完成。
特奧每年度都舉辦家長煮廚樂活動,希望通過煮飯等日常活動,提升家長廚藝之餘,也讓參加者舒緩壓力,提升解決問題的能力。

17 十月 2019, by mso mso
特奧家長支援網絡於10月17日舉辦2019年第四季煮廚樂活動,邀請泰國廚師豆豆老師,教授家長們烹煮冬陰功等地道泰國菜式。烹調過程中家長們有講有笑,合作無間,按照廚師所教授的方法煮出每人一式泰式肉碎生菜包和冬陰公湯。家長表示看似刁鑽高難度的不可能的任務,在廚師指導下,也能輕鬆地完成。
特奧每年度都舉辦家長煮廚樂活動,希望通過煮飯等日常活動,提升家長廚藝之餘,也讓參加者舒緩壓力,提升解決問題的能力。
17 十月 2019, by mso mso
今日田徑項目進入第三個比賽日。本隊運動員黃健鴻首先出戰男子II1 200m預賽。屬於速度耐力型選手的健鴻相對於早前的100m比賽而言,在200m賽事當中有更好的發揮,雖然時間上與其他選手有相當差距,但他毫不怯場奮力一拼,最終以30秒53破個人最快紀錄順利完成比賽。
緊接著就是男子II1 800m預賽,由運動員馮子鋒代表出戰,令人略感遺憾的是,由於前日進行的的1500m賽事中子鋒已消耗大部份體力,因此未能在800m預賽發揮超水準,最終以2分41秒12完成比賽。
15 十月 2019, by mso mso
田徑項目第二天賽事均在晚上舉行,小女將梁瀅華出戰女子II11500米決賽,在首圈過後排在中游位置,雖然其後逐漸被其他選手拋離,但她仍然奮力向前拼搏,最終以破個人最佳紀錄20多秒的7分08秒74完成賽事;同時本隊運動員周錦楓出戰男子II2鉛球決賽,六擲當中以首擲成績最佳,最終以5.41m排名第七。
以上兩位運動員均完成今屆所有賽事,各自皆作出個人最佳成績,期望回澳後能夠加強訓練,為下個賽事作準備。經過兩天的激戰後,田徑隊今天將休息一天,明日再戰。
15 十月 2019, by mso mso
2019國際特奧東亞區融合籃球賽於2019年10月11日至15日在西安舉行。澳門特殊奧運會派出5位運動員及2位教練團代表參加是次比賽,亦是本澳首次參與國際性的籃球融合比賽。
比賽分為五人籃球及三人籃球兩項賽事,而澳門隊參與的三人籃球共融比賽參賽隊伍包括中國、台灣、香港、韓國、蒙古及澳門代表隊6支隊伍,獎項競爭激烈。澳門代表隊在經歷三天內的循環賽,擊敗了韓國及中國代表隊奪得殿軍。活動以推動發展殘疾人士運動才能為目標,希望比賽能喚起大眾對殘疾人士運動的支持和認同。
14 十月 2019, by mso mso
游泳賽進入第二個賽日,上午首場400米自由泳S14組別由我隊蘇梓毅以5分40秒完成賽事,次場100米蛙泳S14組別由我隊另一泳將陳裕嘉以1分24秒完成賽事,僅20分鐘休息後再出戰400米個人混合泳決賽,於努力奮戰下以5分18秒取下第六名。上午尾場是50米仰泳S14組別,由少年泳將蔡子豪以40秒完成比賽,為上午的賽事作謝幕。
下午進行100米蛙泳S17組別決賽,由我隊泳將何城軒出戰,最終游出突破個人紀錄的1分49秒並取下第四名,為澳門特奧游泳隊的第二個賽日寫下句號。
14 十月 2019, by mso mso
乒乓球項目在第一天賽事分別派出兩名女將應戰,第一位上場的選手是莫釹恩,分別面對全世界排名第一及第九的強敵。儘管如此,釹恩仍然不畏強敵,勇於面對及保持沈穩,發揮平時的水準去迎戰。最終在分數上雖然存在著差距,但釹恩仍然堅持體育精神,讓自己打出最好的成績。
第二位上場的選手是蔡諾瑤,首場對戰世界排行第六的對手。諾瑤從一開始因緊張而出現失誤,後期在教練的當頭棒喝下重整旗鼓,開始慢慢拉回比分。賽事最後雖然不敵對手,但諾瑤整體發揮穩定,順利發揮完成整場賽事。
14 十月 2019, by mso mso
田徑項目第一日賽分別派出五名田徑健將,首先由運動員黃健鴻參戰男子II1組100米初賽,以成績15秒07完成比賽,緊接着運動員周錦楓在男子lI2組100米決賽中竭盡所能跑出22秒77名列第8;而第三名登場是年僅十四歲的小將梁瀅華,出戰女子II1組 800米初賽,瀅華在比賽全程力追同組年紀較大的選手,跑出與個人最佳成績僅差距1秒的3分16杪98;第四名出場是大師兄朱啟忠,在半個月前,當大會通知他的參賽項目取消而需改參賽他不擅長的1500米時,啟忠没有氣餒仍然堅持努力訓練,今天,他跑出個人在該項目的最佳成績5分55秒19勇奪銀牌! 最後第五名運動員馮子鋒亦出戰男子II1組1500米賽,受大師兄早前的佳績激勵,子鋒亦不負衆望,勇往直前,大大突破個人該項最佳紀錄以5分38秒17完成賽事。
今天每位運動員在比賽中都保持了實力及發揮超水準,同時創下個人的高峰 !期望在接下來的賽事能繼續努力,再進一步!
13 十月 2019, by mso mso
國際智障人士環球綜合運動會首天開打的是游泳賽事,全隊5名泳將均有比賽,出戰頭陣的是50自由泳S14組別的蔡子豪,子豪亦不負所望以34秒平自己紀錄完成賽事,隨後是出戰200混合泳項目S14組別的陳裕嘉並以2分33秒完成賽項,緊接的100仰泳中蘇梓毅、蔡子豪和陳裕嘉分別以1分34秒、1分30秒和1分17秒完成賽項。上午的重頭戲是800米自由泳決賽,我隊梓毅和裕嘉分別安排在第一組和第二組決賽,梓毅在這場賽事游出破自己紀錄的11分47秒完成賽項,而裕嘉奮力與前三名的選手鬥至最後以9分32秒奪下一面銅牌,並為澳門隊取下今屆賽事的第一面獎牌。
下午另兩場重頭戲再上演,我隊何城軒和黃子健出戰50米自由S17組別賽項,兩人均以34秒平自己成績完成賽事。之後黃子健更要再出戰200混合泳S17組別決賽,作為是次賽事中最年輕的運動員,他憑著不怯戰的心情以破自己紀錄的3分18秒完成賽事。運動員們均表示在餘下的四天賽日中,希望能再創佳績。
緊接大會賽事:明天田徑將有大兄師朱啟忠出戰1500米、乒乓球就由兩位女將揭開序幕!大家繼續為運動員加油!期望他們創下佳績!