我們的特奧

再接再勵,繼續Fit爆 Give me 5!!

“對上次父親節親子有獎活動反應熱烈~有唔少家長反映希望其他親友都可以參加,所以本會現特別推加後續活動「齊聲Fit爆愛 Give me 5」,同樣,只要完成以下步驟即可獲得活動獎品一份嘎啦!

活動詳情

1·參加對象/條件:全澳智障人士及其家屬。

2.每個智障人士只可投稿一份,之前已參加了父親節活動之家庭不可以再次參與此項活動。

3.可以掃下面QR CODE觀看動作。

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活動時間:2020年6月23日到7月4日下午6時

 

FIT5分解動作示範圖

​Flexibility柔軟度

Endurance心肺耐力

Strength力量訓練

  2   步 驟  

1·關注任意一個澳門特殊奧運會官方社交平台(Wechat 公眾號/Facebook專頁/IG/)並點讚活動貼文;

2·自選完成5個「Fit 5」動作,觀看動作可以掃本會提供的QR Code或參考本推送提供之動作分解圖,並拍照記錄;

3·上載照片至個人社交平台(微信朋友圈/Facebook/Instagram)並打上文字「齊聲Fit爆愛Give me 5」或「齊聲勁爆愛齊齊動,拍照留念記錄愛」;(如在Facebook及IG發佈需要@Special 0lympics Macau)

4·集滿讚數以截圖的形式傳送至上述特奧會社交平台,即完成報名。

 

獎品設置:

  • 66個讚/Like 可得水洗電動剃鬚刀
  • 30個讚/Like 可得多功能實用運動單肩包
  • 15個讚/Like 可得一次性兒童口罩一份

以上獎品數量有限,先到先得,送完即止,快啲搵埋家人齊齊動一動,拍照留念記錄愛啦!

所有獲獎幸運兒都會有專人通知領獎嘎~記得關注我哋啦~

 

查詢更多詳情請致電:28430607 黎小姐(Polly)

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2020澳門特奧龍舟特輯

端午節就快到啦!端午節除咗吃粽嘎傳統習俗外,當然唔少得「划龍舟」啦!

今年雖然因為新冠疫情的關係,澳門特奧龍舟隊訓練時間有所減少,但龍舟隊隊員仍然把握時間,爭取努力投入訓練。今年龍舟為大家特別推送線上龍舟基本動作教學,由澳門特奧運動員領袖史少康擔任司儀為大家分享龍舟小知識及澳門特奧龍舟隊教練為大家講解龍舟示範分解動作。

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澳門特奧運動員領袖史少康分享龍舟小知識

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澳門特奧龍舟隊教練講解龍舟分解工作

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澳門特奧龍舟隊隊員示範龍舟動作

而喺本週日(即係6月21日),澳門特奧龍舟隊將會出戰澳門龍舟賽,希望大家能夠多多支持並關比賽,為他們加油打氣!詳細短片可關注本會微信公眾號“澳門特殊奧運會”或瀏覽本會Facebook專業貼文觀看!

https://www.facebook.com/watch/?v=261135931812210

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倒數最後1日:2020特奧暑期活動報名

2020暑期活動於7月底開始,並採用網上報名。6月12日至18日接受登記,可網上及手機登記,待主辦方核實訊息後,再進入網頁點選展能活動(選澳門特殊奧運會)

暑期活動網頁http://www.summeractivity.gov.mo

有需要人士可於辦公時間內到特奧合時總會作網上登記,或打66516414/28481432查詢。

(地址:黑沙環第六街合時工業大廈2A按3字)

以下為特奧暑期活動項目及時間,家長可留意

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特奧共融拳擊舞-職場1 Hi 即爆慈善夜

由拳霸、拳舍聯合舉辦的2020年職場1Hi即爆慈善夜暨拳星閃耀灣區城市菁英拳擊新星賽將於2020年6月27日(星期六)7pm-10pm在澳門拳擊舍舉辦,而本會係是次活動的受惠機構!

同時,本會非常榮幸受到主辦方的邀請,將會以表演嘉賓的身份現場表演共融拳擊舞。本會學員在導師的悉心指導下,編排了極具融合意義的共融拳擊舞。希望透過本次拳擊賽及慈善夜向觀眾展現傷健共融的理念。

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特奧學員同共融夥伴一直努力排練,大家記住多多支持呀!

門票訊息如下

地     址:澳門拳舍

黑沙環巷發利工 業大廈七樓B

門     票:200 MOP

查    詢:(853)28520285

 

 

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倒數最後一個禮拜「Fit爆父愛」

特奧父親節親子有獎活動「Fit爆父愛 Give me 5」進行中

特奧父親節親子有獎活動「Fit爆父愛 Give me 5」到最後一個星期啦!
部分獎品經已送出,仲唔快啲搵埋爸爸一齊參加!

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目前獎品數量:
水洗電動剃鬚刀 (共4個)
多功能實用運動單肩包(共14個)
一次性兒童口罩一份(共30份)

活動詳情可參考活動海報或點擊活動貼文:https://www.specialolympicsmacau.org/?p=5753

以下附送一些溫馨又有愛噶參加相片,真係Fit爆父愛啊!

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父親節活動海報3

 

 

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最新消息:2020暑期活動開始報名啦!

最新消息:2020暑期活動開始報名

由教育暨青年局及體育局合辦,澳門特殊奧運會協辦的暑期活動將於7月底開始

對象:4-25歲有特殊教育需要學生

展能活動-暑期活動報名流程:

  1. 登記期間6月12日早上10時至6月18日晚上10時,暑期活動網頁中的「登記2020暑期活動」;
  2. 成功登記後等待主辦方核實短訊通知;
  3. 再到暑期活動網頁提交報名意願點選“展能活動”,然後點選「澳門特殊奧運會」後提交 ;
  4. 耐心等候本會專人聯絡報名抽籤及付款;

可於搜尋欄搜索「展能活動」查看有關項目。

總會合時會設置電腦為有需要人士網上登記。

如有疑問可打66516414/28481432查詢,地址:黑沙環第六街合時工業大廈2A按3字;

 

 

 

 

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特奧會有獎活動「Fit爆父愛 Give me 5」

“父親節就快到啦!

在澳門疫情趨緩之際,澳門特奧會特別為大家精心準備了父親節活動,就係可以在家健身之餘又可以抽獎嘅「Fit爆父愛 Give me 5」親子有獎活動 !只要按要求完成任務即可獲得活動獎品一份 !

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活動詳情​對象/條件:全澳智障人士及父親,每隊親子只可參加1次;步驟:第一步關注任意一個澳門特殊奧運會官方社交平台(Wechat公眾號/Facebook專頁/IG)並點讚活動貼文;第二步自選完成5個「Fit 5」動作,觀看動作可以掃   以下QR Code 或

參考本推送提供之動作分解圖,

並拍照記錄;

​掃碼可觀看Fit 5示範視頻

 

 

 

 

Fit 5動作分解圖

 

Flexibility柔軟度

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Endurance心肺耐力

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Strength力量訓練

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第三步

上載照片至社交平台(微信朋友圈/Facebook/IG)

並發表文字「Fit爆父愛Give me 5」

或

「勁爆父愛齊齊動,拍照留念記錄愛」

(Facebook及IG,需要@Special0lympics Macau )

 

第四步

集滿讚數以截圖的形式傳送至任意特奧會社交平台,即完成報名。

活動時間:2020年6月8日到6月20日下午3時

 

獎品設置
1、最高讚/Like終極FIT爆父愛人氣大獎順德公價值$600的4人父親節套餐(共3份)
2、66個讚/Like 可得水洗電動剃鬚刀(共5個)
3、30個讚/Like 可得多功能實用運動單肩包(共15個)
4、15個讚/Like 可得一次性兒童口罩一份(共30份)
以上獎品數量有限,先到先得,送完即止!

快啲搵埋爸爸齊齊動一動,拍照留念記錄愛啦!

所有獲獎結果將於6月21日在本會FB專頁公佈!

幸運兒將另有專人通知領獎!記得關注我哋啦!

活動海報​

父親節活動海報3

 

 

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父親節特別策劃—廖家浩與他的爸爸

六月的第三個星期日是一個倍感溫暖的節日——父親節。大家都知道,在一個傳統的家庭中,父親往往擔任著家庭“頂梁柱”的角色。在這麼一個溫馨的節日裡,特奧會特別策劃了本期推送,藉此提前向所有特奧學員之父親送上最衷心的祝福:父親節快樂!各位爸爸,你們辛苦啦!本次特別策劃的主角就是澳門特奧運動員廖家浩的父親,廖尹明先生。
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        家浩爸爸是一名酒店工程部職員,整個家庭的主要收入來源都來自於他,是家裡的經濟之柱。家浩媽媽是全職太太,主要負責照顧家浩的起居飲食。每年爸爸媽媽都會同家浩外出旅遊,並經常拍照記錄每一次旅遊開心的一刻。

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        廖家浩六歲加入澳門特殊奧運會,是家浩爸爸通過其他家長介紹的。家浩爸爸說:家浩小時候非常乖巧,長大後因為急於表達自己的想法,有時候情緒難免控制不住。但是他第一次跟隨同學家長到特奧會上課,課後回家後就向家裡人表示非常喜歡特奧的哥哥姐姐。

        家浩成為中長跑運動員是在一次“機緣巧合”。在一次鴨湧河田徑訓練中,特奧田徑教練發現家浩回氣很快,適合主力中長跑訓練,自此家浩就開始了中長跑運動員訓練歷程。小編也從家浩父親口中得知,家浩雖然偶然覺得跑步很累,但是因為喜歡所以會繼續堅持,並表示希望家浩在明年參加馬拉松比賽中能表現得更加出色。現在家浩日常都會在澳門特奧會轄下毅進綜合服務中心的庇護工場進行清潔培訓。每天結束後就會參加田徑同羽毛球的訓練。因為對訓練有了興趣和熱愛,家浩在家裡會經常向家人表達非常喜歡上課(訓練)的想法。

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以下是小編與家浩爸爸的一番小對話:

小編:家浩加入澳門特奧會訓練之後哪些方面有明顯的提升?

家浩爸爸:家浩加入特奧接受田徑訓練後,他的專注力比之前更加集中,而且也越來越樂意與他人接觸。

小編:加入特奧會後對家庭的積極影響?

家浩爸爸:有目標、有寄託、不會無所事事待在家中。

小編:關於在特奧會裡的難忘記憶?

家浩爸爸:在2015年美國比賽裡,家浩在教練的悉心指導下,努力奪得一金一銀的好成績,非常值得高興。特別感謝特奧會教練多年以來對家浩的悉心培育。

小編:作為家長,你希望孩子將來成為怎樣的人?

家浩爸爸:家浩屬於中度智障學員,生活自理能力弱,希望通過特奧會的幫助會有個更大的提升,能讓他將來可以自己照顧自己,希望他健康快樂!

        選擇澳門特殊奧運會,一個重要的原因是除了家浩能夠接受體育訓練外,也能見到孩子不斷成長及進步,甚至能夠跟隨特奧外出參加國際賽事,作為家長非常為孩子感到驕傲和開心。

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以下是家浩在特奧會的比賽歷程

2015年代表出戰特奧夏季世界運動會50米跑;

2018年全澳公開長跑聯賽第二回合以54分22秒獲公開組82名;

2018年長跑聯賽第四回合以47分23秒獲公開組63名;

2019年再次代表出戰特殊奧林匹克夏季世界賽田徑1500米及3000米的比賽;

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家長支援網絡——圓圈繪畫工作坊

澳門特殊奧運會家長支援網絡(FSN)於2020年5月23日在特奧合時中心舉辦了一場「圓圈繪畫」工作坊。

本次「圓圈繪畫」工作坊是特奧家長支援網絡(FSN)的第一次嘗試,家長代表用藝術繪畫的形式,在畫布上盡情發揮想象,繪畫期間不能說話,家長們需要互相配合完成畫作,此舉是希望能夠提升家長們的團體合作性及讓互相明白與接受團體裡每個人的不同。同時,透過本次工作坊繪畫藝術體驗,讓一眾家長代表建立了友好的團隊精神,更有效地增進交流與促進彼此之間的相互支持。

有部分參加活動家長表示第一次參加集體繪畫覺得十分開心,也表示通過長時間專注繪畫後有一番新的感受,並希望以後有機會再次參與。

特會家長網絡支援家長代表是由家長以一人一票的方式選出,共10名,任期3年,主要宣傳特奧精神,為智障子女爭取有效權益。

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2020年瑞典特殊奧林匹克邀請賽

2020瑞典特殊奧林匹克邀請賽正在瑞典滑雪勝地奧斯特桑進行得如火如荼,是此吸引了全球特奧冬運選手參與此次盛事。其中澳門代表團派出曾出戰韓國及奧地利冬運會的花冰選手蘇耀輝(輝輝)參與一級組別賽事,已經第三次參與國際性賽事的輝輝比賽前信心十足,更揚言要將自己最好的狀態表現給到場的一眾義工姐姐欣賞,收納不少支持者。

澳門作為長年溫暖的亞熱帶城市,冬運資源相對貧乏,在訓練不足的情況下,運動員堅持在有限的資源下努力訓練,依然能在比賽舞台上發光發亮,充滿自信地滑出水準,帶動著台下觀眾一同歡呼助興。

天道酬勤,輝輝穩定的發揮奪得一級組別的冠軍!

賽後宣布成績時,輝輝表現激動,忘掉了日常辛苦訓練的汗水,拋開時差及寒冷天氣的影響。輝輝第一時間詢問義工姐姐們有否看見自己的成績,當然亦有感謝教練,家人及現場觀眾的支持。

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