[健康運動計劃圖文包]
13 二月 2026, by mso mso
[健康運動計劃圖文包]
做運動可以培養良好嘅生活習慣,但原來做運動前、中、後段會有唔同嘅注意事項,等我哋一齊嚌睇睇啦!
參考網址:https://portal.dsedj.gov.mo/webdsejspace/site/stucounselling/index.jsp?con=content&msg_id=712030
Categories: 我們的特奧

13 二月 2026, by mso mso
[健康運動計劃圖文包]
做運動可以培養良好嘅生活習慣,但原來做運動前、中、後段會有唔同嘅注意事項,等我哋一齊嚌睇睇啦!
參考網址:https://portal.dsedj.gov.mo/webdsejspace/site/stucounselling/index.jsp?con=content&msg_id=712030
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13 二月 2026, by mso mso
2026回星行動 3月活動~
有興趣的同學仔可以報名啦!
查詢:致電66516414豆豆
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13 二月 2026, by mso mso
2026 回星行動 共融寫揮春活動
上周六2月7日,回星行動舉辦了一年一度的共融寫揮春活動,共進行兩場創作環節。上午場有51人參與,下午場則有35人,全日合計86名參加者一同以筆墨迎接新年,展現無限的創作力。
活動中,每位參加者既是書寫者,也是設計者。除了寫下傳統祝福字句,大家更融入個人巧思,將生肖圖案、流行用語與新年願望相結合,創作出別具意義的揮春作品。
青少年義工與學員互動頻繁,現場氣氛十分好。義工從旁協助握筆、點墨、寫字,學員則以真摯的微笑回應。彼此分享對於新年的期待,也在協作與鼓勵的過程中,温暖了彼此。
本次活動不僅是揮春創作,更是一場新老朋友的聚會,期待2026年大家更上一層樓!
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11 二月 2026, by mso mso
特奧載星大使迎新會・少量名額招募中!
在特奧會的舞台上,每一次笑容、每一聲加油,都是最珍貴的力量。
如果你想了解「特奧載星大使」計劃,現在就是最佳時機!
迎新會資訊
日期:2 月 28 日
時間:11:00 – 14:00(提供午膳)
內容:認識澳門特殊奧運會,介紹載星大使計劃,義工經驗分享
✨ 名額有限,歡迎先參加迎新會,深入了解特奧會,再決定參加哪項義工活動。
報名連結: https://forms.gle/HgjJmkAfhBDrb8yLA
查詢(電話 / WeChat):6662 8420
加入我們,用愛心與行動支持特奧運動員,傳遞包容與溫暖!
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11 二月 2026, by mso mso
【活動發佈】2026年「Play Unified Play Sports 樂動融」社區推廣活動及特奧賣旗日
澳門特殊奧運會一年一度嘅共融盛事又嚟啦!2026年「Play Unified Play Sports 樂動融」社區推廣活動將於2月–6月開展,透過各類型嘅共融工作坊和運動體驗,希望拉近傷健人士之間嘅距離,共同喺有趣嘅活動中感受快樂,打破隔閡和偏見,建立友誼。
「Play Unified Play Sports 樂動融」社區推廣活動
日期:2026年2-6月
內容:入校及機構推廣 – 慈善手作坊、共融運動體驗、慈善義賣攤位等
特奧賣旗日
日期:2026年4月18日(六) 2-5pm ;
2026年4月19日(日)10-5pm
地點:全澳各區
「Play to Include 融義玩」社區推廣嘉年華
日期: 2026年5月17日(日)下午
地點:塔石廣場
內容:賣旗優秀義工頒奬禮、共融運動體驗、手作坊、義賣攤位、舞台表演等
查詢電話:6217 0147 6662 842 (行政部)
澳門特殊奧運會致力推動特殊人士的體育發展,更多社區推廣活動資訊會陸續公佈,記得緊貼住特奧Facebook、Instagram、WeChat公眾號或者特奧官網,先唔會錯過我地最新嘅活動資訊!
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10 二月 2026, by mso mso
2026回星行動
回星行動在3月7日有共融小組活動,我們會透過藝術進行女神節的活動喔
有興趣的學員和青年義工請盡快報名喔~
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7 二月 2026, by mso mso
澳門特殊奧運會(下稱「本會」)在2026年1月31日(六)獲邀前往馬鞍山運動場參與「第50屆香港特殊奧運會分區田徑賽-第三區」。
本會此次派出一支由20位運動員組成的年輕隊伍,參與了九個單項目,共四十二場激烈的賽事。參賽運動員年齡介乎10歲至23歲之間,其中有一位成員是首次參與此類型的地區性賽事,展現本會對青少年運動員的重視。
在本次比賽中,本會共奪得16金8銀7銅的佳績。多位運動員更是打破自己的個人最佳(PB)紀錄。相信運動員透過參與這次地區比賽的旅程,不僅提升了技術,更學會在面對失敗時保持堅定與積極,從而培養毅力與抗壓能力,為未來挑戰做好準備。澳門特殊奧運會將持續為運動員提供更多訓練及比賽機會,鼓勵他們勇於嘗試、爭取勝利,並積極推動社會共融氛圍。
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5 二月 2026, by mso mso
祝大家新年快樂,團圓美滿,身體健康!過一個健健康康的假期!
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3 二月 2026, by mso mso
「遊戲連心,溫暖共行」感謝紅十字會為回星行動打開2026的新篇章!
1月24日星期六下午,充滿笑聲與活力的共融遊戲活動順利舉行!非常感謝所有回星學員與紅十字會的義工哥哥姐姐們熱情參與,讓整個活動洋溢著無比的歡樂與溫暖。
儘管有些夥伴是初次見面,但在破冰遊戲的歡樂節奏中,大家很快便打破陌生感。彼此的互動從靦腆微笑,轉為熱烈的加油與合作,距離就在不知不覺中消失了。
緊接著的團隊挑戰賽,將氣氛推向高潮!看到大家為了共同目標齊心努力、互相打氣的模樣,正是活動最動人的風景。
相信大家都能在這次活動中結交新的朋友,我們相信這份在遊戲中建立的連結與快樂,將成為每個人心中一份美好的回憶。
這次活動不僅是一場遊戲的聚會,更是一次「心」的相遇。我們見證了歡笑如何凝聚人心,合作如何創造溫暖。
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29 一月 2026, by mso mso
在剛過去的2025全國殘特奧運動會中,澳門代表隊創下歷屆最佳成績,共奪得 34金、51銀、59銅,合計 144面獎牌!這不僅是數字,更是每一位運動員用汗水、勇氣與堅持寫下的動人篇章。你們值得所有的掌聲與喝采!
晚宴上,除了播放賽事精華回顧及進行抽獎環節外,亦頒發了七名由教練及工作人員評選之本屆全殘特奧運動會「最優秀運動員」獎項,以及嘉許四位因比賽成績優異而符合「精英及集訓隊運動員培訓資助計劃」申請資格的運動員。晚宴特別設置了「時間錦囊・願景共曉」環節,將此時的感動與祝願,化為未來推動共融的實際行動。最後,我們衷心感謝所有默默付出的義務教練、隨隊人員、後勤體育組同事以及始終陪伴在側的家長們。
再次衷心感謝是次比賽的所有資助、贊助及支持單位(排名不分先後):澳門體育局、金沙中國有限公司、永利澳門有限公司、盛世集團、澳門彩票有限公司、澳門電訊、澳門自來水、張權破痛油、澳設體育服及制服有限公司、粵澳兩地牌車友會、陳光記、影匠影視製作有限公司、澳門羽毛球總會、澳門消防退休人員協會及 Deckers Asia Pacific Limited。
晚宴贊助單位: 金沙中國有限公司 、微光工作室
讓我們繼續同行,一起建設更平等、溫暖、共融的澳門!
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