【2025回星行動】共融探訪猫樂園

8 十一月 2025, by mso mso

10月25日我哋回星同學仔一齊去咗參觀貓樂園~一去到就見到好多貓貓喺度瞓緊覺，覺得佢哋可愛之餘又覺得佢哋真係好識養身呀！我哋除咗去睇貓貓之外，都有幫手做清潔嘅工作！有學員同義工們一齊洗碗，同分配貓糧。

望住啲貓貓真係好解壓，而且我哋仲可以摸佢哋！真係十分療癒呀~

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【特奧員工能力提升系列課程】

8 十一月 2025, by mso mso

為強化特奧事業核心力量建設，提升本會機構管理效能與服務水準，11 月 2 日至 3 日，特奧員工能力提升系列課程在擁有深厚紅色底蘊與僑鄉風情的江門赤坎順利舉辦。共33為特奧理監事及骨幹成員參與，通過紅色研學與管理交流等多元形式，為特奧事業高品質發展蓄能充電。

本次培訓，除了深入瞭解革命歷史，培養愛國情懷，還圍繞機構規範化運營、資源整合拓展、服務優化、團隊永續發展等關鍵議題展開熱烈研討。各個部門主管及經理分享及互相工作中遇到的難點問題與解決方案，理監事亦就不同議題提出意見與建議。思想的碰撞、經驗的互通，不僅讓參訓人員學到了先進的管理理念與實操方法，更搭建起跨部門協同合作的橋樑，為後續資源分享、聯動發展奠定堅實基礎，助力機構服務提升，推動社會共融。

本次培訓由澳門基金會資助。

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【2025回星行動】共融行山活動

7 十一月 2025, by mso mso

10月19日星期日，回星學員同義工一齊去咗行山。今次活動有幸得到澳門扶輪社嘅邀請及支持，參與「根除小兒麻痺慈善行歡樂跑」。

今次係我哋第二次參加呢個活動，平時我哋大多數以室內活動為主，今次終於都可以親親大自然喇~雖然嗰日朝早我哋要好早起身，但係都無阻我哋想做運動嘅心。

行山嘅過程中真係又熱又攰啊。但諗到可以為呢個咁有意義嘅活動出一分力，每個人都好堅持咁行曬成段山路！過程入面，我哋同義工哥哥姐姐互相幫助、互相鼓勵，最後全部人都成功挑戰今次嘅行山活動！下次再去行山的話，我哋都可以做得到！

今次共融行山活動十分順利！現場提供嘅食物同禮物都十分豐富！辛苦曬大會嘅工作人員舉辦一個咁有意義嘅活動~透過呢個活動，原來我哋都有能力可以幫助到其他唔同嘅群體～

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【Gucci X MSO保齡球共融活動】

6 十一月 2025, by mso mso

上星期在佳景保齡球場，GUCCI CHANGEMAKERS的義工攜手澳門特奧會保齡球隊運動員進行了一場保齡球共融活動。

在簡單的熱身過後，義工和特奧運動員配對分組，在享受運動之餘互相交流保齡球的技巧和心得，彼此鼓勵打氣，在融洽友愛的氣氛下打破溝通隔閡，建立友誼，共同感受「共融運動」的樂趣和意義。

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【2025社交康樂活動】親子共廚樂2-中式點心(燒賣)

6 十一月 2025, by mso mso

於2025年11月1日，由澳門社會工作局資助，澳門特殊奧運會主辦，2025年社交康樂活動之親子共廚樂2-中式點心(燒賣)，順利舉行。

當日內容豐富，親子們都玩得十分開心，當中包括親子製作燒賣、親子遊戲、聚餐。

期望藉著舉辦活動，讓學員認識和體驗製作的料理過程，並享用與家人共同製作的成果，提升自信和成就感，從中增進與家人的互動，培養默契。

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【2025特奧社區健康教育Inclusive Health Community】 <健康水果日>齊齊食生果，水果識多啲！

6 十一月 2025, by mso mso

為推動健康飲食，在本會社區支援中心，每週都設有「水果日」！逢星期二、四，會為學生準備好新鮮水果，邀請各位同學仔一齊享用，養成食水果的好習慣！

水果識多啲，食得更健康！

每日食幾多？根據《澳門一般居民飲食指南2017》，建議每日至少攝取2份水果，1份水果大約1個拳頭大，或者切好水果裝半碗；

水果係身體嘅好朋友！富含維他命C（幫助增強抵抗力）、膳食纖維（促進腸道健康），同多種天然抗氧化物；五顏六色的水果蘊含不同營養，可輪流選擇不同顏色的水果，例如紅色的西瓜、黃色的香蕉、綠色的奇異果，讓營養更全面！

養成日日食水果的習慣，一起為健康加分！

如有查詢，歡迎致電社區支援 2843 0607。

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【2025健康信使Health Messenger】兩日一夜生活實踐營

5 十一月 2025, by mso mso

由澳門基金會資助,澳門特殊奧運會主辦的2025健康信使Health Messenger是透過一系列培訓課程，包括健康知識、表達能力、社交技巧、情緒管理及積極參與社會等內容，培養學員能把所學知識帶到生活中，作為健康信使為自己社群發聲，並向社會大眾傳遞資訊，增進社會人士對特殊人士的理解及包容。

於過去的週末，14位健康信使透過兩日一夜生活實踐營，鼓勵學員把所學到的知識和技巧嘗試應用在生活中，並在團體生活中學習把健康生活的習慣性應用及強化，當中，進行了團體活動、萬聖節燒烤之夜及「慈悲犬」尊重生命培訓。

在首日的團體活動中，學員們並非進行簡單的破冰遊戲，而是面臨需要緊密溝通、分工協作才能完成的實際任務，讓學員在解決分歧、達成共識的過程中，學習如何表達自我、傾聽他人，並建立深厚的團隊信任感。這正是他們未來作為社群代表，與不同人士溝通協作的「預演」。在晚上，適逢萬聖節節日的輕鬆氛圍裡，學員們自然地進行社交互動，展現了他們積極參與社會、享受生活的精神風貌，各人裝扮成各式各樣的「可愛鬼」。翌日，實踐營最具深意的環節，莫過於「慈悲犬」尊重生命培訓。學員們通過與犬隻的溫和互動，學習觀察、理解並回應另一個生命的需求。這一過程無聲地培養了學員的同理心、耐心與責任感。從尊重一隻狗的生命，到理解並尊重每一個人的獨特性，這堂生命教育課讓學員們深刻體會到「包容」的真正內涵。

本次實踐營的成功舉辦，標誌著學員們向最終目標又邁進了堅實的一步。2025健康信使的課程仍持續進行中，未來，信使學員亦會繼續進行不同的培訓課程，學習成為特殊群體的代表，向社會大眾傳遞資訊，各位可持續關注~

如有任何疑問/查詢,可致電28430607愉姐姐/欣姐姐聯絡。