我們的特奧

【活動預告】特奧社區-關愛健康計劃 Healthy Athletes ®

由澳門特殊奧運會、金沙中國與澳門醫務界聯合總會合辦的「2026特奧社區-關愛健康計劃 Healthy Athletes ®」將於2026年7月18日(星期六)在聖保祿學校舉行。

屆時將會有豐富的活動項目:

  • 為特殊需要人士提供7項身體評估(眼部、耳部、口腔、足部、營養管理、體適能、心理健康)
  • 遊戲攤位
  • 社區健康論壇

內容充實豐富,千萬不要錯過!名額有限,先到先得!快點來報名啦!

活動報名:https://forms.gle/TJV3R3CfQfzv4Gu17

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【活動預告】特奧社區-關愛健康計劃 Healthy Athletes ® 已關閉迴響。

【每日碎片化運動,養成健康好習慣】

每天抽取幾分鐘的時間讓身體動一動,堅持下來就能養成健康好習慣,

碎片化運動的方式可以幫助我們在忙碌的生活中亦能輕鬆運動。

特別鳴謝澳門明愛學校學生會為我們示範,大家趕快動起來吧!

觀看影片:https://www.facebook.com/share/v/18wWA4MHbP/

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【每日碎片化運動,養成健康好習慣】 已關閉迴響。

【2026澳門田徑分齡賽】

澳門特奧會派出5名運動員,以特奧力量體育會名義出戰由澳門田徑總會主辦的「2026澳門田徑分齡賽-1」,是次賽事已於6月13至14日在奧林匹克體育中心運動場順利舉行。次賽事。

是次賽事為特殊運動員提供了公開展示、實戰磨練與突破自我的專業平台。比賽期間,本會運動員狀態專注、節奏穩定,認真完成每一個比賽環節,充分展現日常訓練的扎實基礎。全場賽事氣氛熱烈,運動員們不畏強敵、敢於挑戰,踐行「勇敢嘗試、爭取勝利」的體育精神,展現特殊運動員頑強拼搏、永不言棄的運動風貌。

本次參賽亮點十足,其中一名運動員首度參賽400米項目,初次登場即成功突破個人最佳成績,說明組織特奧運動員參與一般公開賽事,有助競技水平提升,累積比賽經驗;同時,本會U20組運動員狀態亮眼,分別在鉛球與跳遠賽事獲得前三名佳績,表現突出、備受肯定。

透過參與澳門公開田徑賽事,讓特殊運動員跳出平常封閉訓練環境,累積珍貴的公開賽實戰經驗,有效提升臨場發揮、抗壓能力與比賽節奏感。同時藉由與社會主流運動員的正面互動與良性競技,大幅增進運動員的自信心、自我認同感及社會適應力。運動員在賽場上的堅持、自律與韌性,亦讓社會大眾看見特殊需要人士對運動的努力與潛力,打破刻板印象、拉近社會距離,持續為澳門構建平等、包容、共融的友善社會環境奠定穩固基礎。

未來,澳門特殊奧運會將持續積極爭取各項公開賽事參賽機會,讓更多特殊運動員走入大眾賽場、累積經驗、突破自我,以體育為媒介推動傷健共融,傳遞積極向上、勇於挑戰的正能量。

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【2026澳門田徑分齡賽】 已關閉迴響。

【2026「樂動融」社區推廣活動】浸信中學創意手作工作坊

在充滿活力與溫馨的氣氛中,澳門特殊奧運會的導師與學員一同走進澳門浸信中學,為學校師生帶來了三場別開生面、豐富多元的創意手作體驗。本次活動以「傷健共融」為核心,精心開設了熱縮片、拼拼豆及竹編風鈴三項工作坊。活動最大的亮點,是由特奧會學員化身「小導師」,與浸信中學的同學們並肩合作。

在創作過程中,大家專注地在熱縮膠片上繪製繽紛圖案,見證加熱縮小的神奇趣味;在拼拼豆體驗裡,同學們則發揮想像力,用彩豆排列出各式獨特造型;而具傳統色彩的竹編工作坊,更在師生與學員一條條竹編的交織互動中,編織出精美的工藝品。

現場互動熱烈,歡笑聲不斷。浸信中學的同學們不僅鍛鍊了專注力,更在真誠交流中拉近了彼此距離,親手創作出獨一無二的共融紀念品;特奧學員們也在「教學相長」中,建立起滿滿的成就感與自信心。

衷心感謝澳門浸信中學的支持、接納與鼓勵。本次活動的圓滿成功,不僅為學生們上了一堂生動的手作創意課堂,更為推動社區平等注入了溫暖力量。期待未來繼續携手,共同營造平等、尊重、接納的共融社會氛圍!

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【2026「樂動融」社區推廣活動】浸信中學創意手作工作坊 已關閉迴響。

【活力社區—2026保齡球同樂日】圓滿舉行 逾200人次踴躍參與

為落實大眾體育資源下沉社區,推動居民積極參與康體活動,由體育局及澳門特殊奧運會合辦的「活力社區—2026保齡球同樂日」,已於6月21日在佳景樂園保齡球場圓滿舉行。

活動當日下午1時至6時,吸引約200人次參與,對象涵蓋有特殊教育需要人士、殘疾人士照顧者、長者、親子家庭、青年學生及一般公眾參與,年齡層廣泛,充分體現跨代共融與社區關懷的精神。

參加者在輕鬆愉快的氛圍中體驗保齡球樂趣,不少更是初次接觸這項運動,在工作人員耐心指導下,逐漸掌握技巧,投入其中。現場氣氛熱烈,參加者互相打氣鼓勵,場面溫馨。

不少家長及照顧者表示,活動不僅提供難得的親子互動機會,也促進了不同社群之間的認識與交流,增進鄰里情誼。是次活動成功將體育資源帶入社區,讓不同年齡與能力的市民都能共享運動的快樂,打破界限,促進社區融合。

活動獲得參加者一致好評,充分展現健康活力與共融精神,為未來持續推動社區康體活動奠下堅實基礎。

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【活力社區—2026保齡球同樂日】圓滿舉行 逾200人次踴躍參與 已關閉迴響。

【2026全澳殘疾人士運動體驗日-籃球】

由澳門特殊奧運會(下稱特奧會)主辦、體育局資助的「2026全澳殘疾人士運動體驗日-籃球」於2026年6月20日(星期六)下午假澳門奧林匹克運動場室內館圓滿舉行。活動包括五人混合共融籃球賽以及籃球遊戲攤位等多個環節,吸引了過200人次到場參與。

「2026全澳殘疾人士運動體驗日-籃球」是澳門特奥會和體育局每年舉辦的兩個大眾體育項目其中之一:目的是促進有特殊教育需要及殘疾人士參與有益身心的體育運動,積極響應全民運動的號召。籃球運動作為深受當代青少年追捧的熱門運動項目之一,不僅講求專注力、爆發力與手腳協調,更具備強烈的團隊凝聚力與觀賞性,有關項目適合推廣與特殊教育需要嘅學生及殘障人士,已彰顯他們能夠參與體育運動的權利。同時希望透過這次運動體驗日,令弱勢群體的他們有機會接觸籃球項目,從而降低籃球運動對殘障人士的門檻,讓不同殘疾程度、可以用不同的形式體驗籃球樂趣,提高參與籃球的經驗,也能令到社區人士及青少年有機會與殘障人士一起參與籃球,建設一個無障礙參與的籃球活動,並共同分享籃球帶來的接納及包容的快樂。

特奧會期望不僅是體育競技的交流,更是青少年與殘障人士深度互動的舞台。在球場上並肩作戰,透過無間的傳球、擋拆與防守,展現了超越勝負的體育精神。對於青年學生而言,這是一次深刻的生命教育,讓他們看見特殊教育需要人士身上的堅韌與拼搏;對於特奧運動員而言,與高水平青年球隊交手,更是「以賽代練」的絕佳機會,逐步累積實戰經驗,彰顯本澳體育發展的蓬勃活力、生動體現傷健共融精神,進一步推動與有特殊需要人士的互動及健康運動的發展。

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【2026全澳殘疾人士運動體驗日-籃球】 已關閉迴響。

【活動預告】《特奧共融之色・綠動時裝秀》&《創意重生・拼出多元心》紙皮馬賽克拼貼藝術工作坊

今個夏日,同特奧會一齊嚟到瘋堂十號創意園感受夏日的「綠色」與「創意」,為你帶嚟結合環保與藝術、動態與靜態,不同形式的夏日時光!夏日瘋堂2026 ── 生態樂融融

  • 開幕日期及時間: 2026年7月11日 下午三時
  • 活動日期: 2026年7月11日 – 8月29日
  • 活動地點: 澳門瘋堂斜巷10號 – 瘋堂十號創意園
  • 主辦單位: 望德堂區創意產業促進會、瘋堂十號創意園
  • 協辦單位: 山海工作室・澳門|Mountain Sea Studio・MO澳門人出版社Macau Special Olympics 澳門特殊奧運會、Wind.n.Sand
  • 資助單位: 澳門特別行政區政府文化發展基金

《特奧共融之色,綠動時裝秀》

  • 地點:瘋堂十號創意園-C展室
  • 內容:巧妙運用二手服飾、舊物料,由特奧會學員們親手製作、獨一無二的8套環保主題時裝,詮釋環保與創意的完美結合 。

《創意重生・拼出多元心》紙皮馬賽克拼貼藝術工作坊

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【父親節快樂】

在家庭中背負着一家之主的稱號,為家人的生活努力打拼,父親的角色從來不易。希望藉父親節的今天,作為家中最強後盾的你可以好好休息,在忙碌的生活中停下步伐,回望你的家人、你努力奮鬥的原因、你辛勞時的精神支柱,感受你們的生活與你打拼的成果,與子女和伴侶一同享受你勞力構築的快樂生活。

本會在此祝願各位父親節快樂!

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【《SO識》學堂】龍舟小調查

《SO識》學堂開課啦!

同一個賽道,同一個目標!特奧龍舟隊每年都喺澳門國際龍舟賽上全力以赴。而今年,我哋嘅運動員決定挑戰自己,化身成為現場小記者!

透過我哋小記者的訪問視角,我哋不單止睇到大家對龍舟運動嘅熱愛,更睇到賽場上「不分彼此、互相尊重」的運動員精神。龍舟要贏,靠嘅係一條心;而社會要進步,靠嘅係我哋一齊實踐「共融」。

究竟小記者會問出咩搞笑又溫馨嘅問題?現場運動員又點樣回應?

事不宜遲,即刻去片!

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《SO識》學堂 :

「共融」不只是口號,而是一種生活態度。本系列短片將從不同角度,觀看很不一樣的共融方式,本系列短片製作獲澳門基金會資助。

觀看影片:https://youtube.com/shorts/pGMpxHltTuQ

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【《SO識》學堂】龍舟小調查 已關閉迴響。

【2026年社交康樂活動】智趣端午包粽樂

由澳門社會工作局資助,澳門特殊奧運會主辦,2026年社交康樂活動之智趣端午包粽樂,已於6月13日順利舉行。

當日,家長與孩子們攜手合作鹹蛋黃肉豆粽,從摺粽葉、填餡料到捆綁成形,步驟雖繁複,但大家樂在其中。同時,活動安排了光影扇子製作環節,家長與孩子發揮巧思,動手製作出獨一無二的扇子,為炎夏帶來清涼。參加者均帶着親手製作的粽子和扇子滿載而歸。

期望透過傳統手藝體驗,讓參加者感受端午節的文化底蘊,同時加強親子間的互動合作,並促進家庭之間的交流。

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【2026年社交康樂活動】智趣端午包粽樂 已關閉迴響。