【特奧社區健康教育】食得有「營」
17 五月 2024, by mso mso
我哋每日都有食好多不同種類嘅食物,究竟有邊啲食物先有營養?如吸收過量,反而會引致肥胖,導致嚴重的健康問題。所以均衡嘅營養攝取,不但能維持健康,更能帶來充沛的活力~只要掌握健康飲食的竅門,就能遠離肥胖困擾!
今次就讓我哋認識肥胖,再從飲食金字塔出發,睇下點樣食先會吸收均衡的營養,仲會教大家煮一道簡單又美味的菜,讓大家「食得有營,遠離肥胖」!
Categories: 我們的特奧

17 五月 2024, by mso mso
我哋每日都有食好多不同種類嘅食物,究竟有邊啲食物先有營養?如吸收過量,反而會引致肥胖,導致嚴重的健康問題。所以均衡嘅營養攝取,不但能維持健康,更能帶來充沛的活力~只要掌握健康飲食的竅門,就能遠離肥胖困擾!
今次就讓我哋認識肥胖,再從飲食金字塔出發,睇下點樣食先會吸收均衡的營養,仲會教大家煮一道簡單又美味的菜,讓大家「食得有營,遠離肥胖」!
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16 五月 2024, by mso mso
今次無限融合藝術系列活動為大家帶嚟共融禪繞畫體驗活動,仲有菜農子弟學校嘅義工及青少年義工同學員一同參與。
大家一齊學習禪繞畫嘅技巧,並進行自由創作,用自己特別嘅雙手嚟畫一對更特別嘅手掌,各位嘅創意都非常有趣又新鮮啊!
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14 五月 2024, by mso mso
嚟緊5月19日就係「融義玩」社區推廣嘉年華啦!當然唔少得各類攤位一齊嚟樂動融~首先要一探究竟嘅當然係運動體驗~
完成4個運動體驗就可以獲得 “SPORTS” Coin一枚啦~集齊“PLAY” “UNIFIED” “PLAY” “SPORTS”即可獲得抽獎券,各項大獎等緊你!5月19日(日)下午4點至9點,我哋塔石廣場見!
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14 五月 2024, by mso mso
澳門特殊奧運會於明天5月15日(三) 佛誕節假期期間暫停開放,並將於5月16日(四) 恢復正常服務。
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13 五月 2024, by mso mso
參賽者積極投稿,大家嘅作品都好用心完成~ 經過一番激烈嘅評選後,填色比賽嘅最終得獎名單終於出爐!
得獎嘅咁多位除咗可以得到豐富獎品外,仲可以得到由自己作品設計嘅晴雨傘~恭喜以下得獎者!
【得獎名單-小學組】
【得獎名單-中學組】
【領獎日期】2024年5月19日
【領獎地點】塔石廣場「融義玩」社區推廣嘉年華
再次恭喜以上得獎者,將會有專人聯絡得獎事宜~感謝所有參賽者的努力和創意,你們都是最棒的!
如有任何疑問,歡迎私訊活動專頁,或致電28266670與產品部陳先生聯絡。
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12 五月 2024, by mso mso
媽媽作為大家成長中強大的後盾,一直支持着我們的生活,給予我們無私的愛意。藉着母親節,快點向偉大的媽媽展現你對她深深的愛意和感激之情,感謝她一直以來無間斷的照料和愛謢!與她一起渡過特別且歡樂的一天~
致各位母親,有你們的陪伴是孩子們最寶貴的寶物,謝謝你們以愛伴我們一路向前,我們亦望以愛伴你左右。在此祝願各位母親,母親節快樂!
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8 五月 2024, by mso mso
想知「城市迷蹤」有咩玩就立即睇片啦!
吃喝玩樂、行街打卡、團隊遊戲,一次過滿足你N個願望~
未報名嘅朋友把握機會,今個星期六就截止啦!報名指路海報Qr code~
影片連結:https://fb.watch/rX68NSJNKT/
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8 五月 2024, by mso mso
澳門特殊奧運會附屬毅進綜合服務中心於日前組織學員及家長一行三十多人,參觀澳門特別行政區政府與中央人民政府駐澳門特別行政區聯絡辦公室舉辦的“全民國家安全教育展”。今年為我國第九個“全民國家安全教育日"(4月15日),且為“總體國家安全觀”提出十周年,此次展覽正以“總體國家安全觀,創新引領十周年”為主題,共分為五個專題部分。
展覽重點展示了自總體國家安全觀提出以來,國家安全體系和能力現代化水平顯著提升的成就,這十年來在新安全格局下實現的一系列歷史性成就,以及澳門特區政府在中央政府的關心和大力支持下,不斷健全維護國家安全的法律制度和執行機制,積極推動落實“愛國者治澳”根本原則,融入國家發展大局,成功實踐了“一國兩制”在澳門的模範案例。
這次展覽為家長及學員提供了一個了解國家安全觀和澳門特區政府在維護國家安全方面的努力和成就的機會。通過專題展示,他們可以深入了解國家安全體系的現代化水平,以及澳門特區政府在法律制度和執行機制方面所做的努力。同時,展覽也提供了一個平台,讓家長和學員能夠更好地認識和融入國家發展大局,並感受到“一國兩制”在澳門的成功實踐。
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7 五月 2024, by mso mso
日前回星小組學員同義工來到藝駿中心進行共融躲避盤活動。大家首次共同體驗躲避盤嘅技巧同玩法,都感到新奇又有趣,參與過程中更玩得相當激烈!
活動中,學員同義工除了掌握基本嘅躲避盤技巧,更期望大家能享受共融嘅樂趣!
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6 五月 2024, by mso mso
澳娛綜合度假股份有限公司秉持「取諸社會,用諸社會」的精神,持續舉辦多元活動,身體力行回饋社會。早前,澳娛綜合特意安排旗下澳門上葡京綜合度假村的廚師為澳門特殊奧運會屬下長者社企 — 「 甲子園美食」的長者職員提供專業餐飲培訓及傳授新菜色,鼓勵長者發揮所長,實踐老有所為,創造豐盛晚年。
上葡京的廚師團隊在「甲子園美食」先向長者員工介紹新菜式「客家式滷豬腳」,並傳授製作美味菜式的秘訣,場面歡樂熱鬧。在廚師的耐心指導下,員工們踴躍練習,認真烹煮及試菜,為豐富餐廳的菜式做好準備。為延續合作與實踐精神,該菜式將收入餐廳新一期的菜單,把菜式推向社區。廚師團隊更進一步向員工分享廚房運作、庫存管理等實用經驗,助員工們優化餐廳營運方式。澳娛綜合冀透過活動向長者們傳授專業知識與實務技能,助員工提升工作品質和效率,讓社會大眾支持長者再就業,肯定長者的工作能力。
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