【2026特奧健康信使 X 特奧社區健康教育 Health Messenger x Inclusive Health Community】 8月「健康飲食打卡挑戰 － 每週3天吃水果」開始啦！
31 七月 2026
多吃水果身體好，為了讓大家一起培養健康好習慣！8月為大家帶來充滿趣味的線上打卡活動，歡迎所有特殊教育需要人士一起來挑戰！
水果含糖量大不同，精明挑選吃得更健康！一齊睇睇自己鐘意食嘅水果含幾多糖啦！
打卡挑戰活動詳情
- 活動日期： 2026年 8月8日至9月5日（為期 1 個月）
- 對象：有特殊教育需要人士
- 費用： 費用全免
- 名額：名額不限，歡迎踴躍參加
- 達標者有豐富禮物!!
挑戰三步驟
- 加入群組： 掃碼報名，職員將邀請加入微信群組。
- 動手挑戰： 每星期至少挑選 3 天吃水果。
- 拍照打卡： 在吃水果時，使用水印相機拍下水果照片於當晚 23:59 前上傳到群組分享！
多吃水果多健康，讓我們在炎炎夏日裡一起補充滿滿的維他命！
如有疑問，歡迎致電社區支援：28430607
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